Esta hortaliza fruta está llena de beneficiosas propiedades que podemos aprovechar si la tenemos en nuestros fruteros.
- Es rico en carotenoides., en este caso licopeno, pigmento natural responsable del bonito color rojo. Esta sustancia tiene un gran poder antioxidante.
- Es muy diurético ayudándonos a evitar la retención de líquidos y a liberar toxinas.
- Son fuentes de fibra y contiene una gran cantidad de agua lo que nos regula el tránsito intestinal.
- Fortalece nuestro sistema inmunitario y nos ayuda a reducir el colesterol.
